La plupart des gens ont un très fort appétit et il n’est certainement pas décevant qu’il existe autant de chaînes de télévision qui présentent des recettes gastronomiques pécheresses qui vous mettront l’eau à la bouche, mais vous comprenez parfaitement qu’elles s’installeront instantanément dans les zones les moins flatteuses de votre corps. Plutôt que de vous priver de friandises délicieuses, qui ne cassent jamais pour gâcher vos sentiments, il existe des moyens d’arrêter votre appétit qui ne vous feront pas sentir comme si vous sacrifiez quelque chose que vous voulez vraiment.
Mis à part la puissante discipline de l’esprit, les huiles essentielles pour la perte de poids peuvent en fait aider à freiner votre appétit afin que vous ne consommiez pas plus que vous n’auriez dû, en particulier pendant les périodes de vulnérabilité émotionnelle. Le parfum est extrêmement fort, de la même manière qu’il existe des parfums spécifiques qui vous font facilement saliver pour le steak, le poulet frit, les muffins et les biscuits. Il existe également des parfums qui peuvent contrôler les inclinaisons gloutonnes.
Les recherches montrent que les personnes qui mangent au-delà de l’apport alimentaire standard et recommandé sont généralement celles qui luttent contre leurs sentiments. La nourriture s’avère instantanément être le point de vente car elle est souvent liée à de bonnes pensées ou à des sentiments de plénitude ou de satisfaction. Les huiles essentielles ne vous empêchent pas de manger. Elles ont pour effet de contrecarrer l’activité cérébrale qui vous alerte lorsque vous avez faim. Lorsque ces signaux cérébraux seront efficacement neutralisés, vous verrez que votre alimentation est régulée et que vous mangez plus pour se nourrir que pour satisfaire un désir.
L’ylang-ylang, la menthe poivrée et l’orange sont parfaits pour les huiles essentielles thérapeutiques parfumant la perte de poids. Ces huiles sont souvent recommandées aux personnes susceptibles de manger avec émotion. Le parfum d’ylang-ylang est connu pour libérer l’esprit; l’odeur d’orange peut aider à vaincre la dépression; et l’arôme de menthe poivrée peut instantanément vous faire sentir rassasié, réduisant ainsi le désir de manger plus. Il existe également d’autres huiles qui, outre le fait de freiner le désir de manger, fournissent une perception générale du bien-être et de l’autonomisation, connues pour aider à renforcer le contrôle des réactions aux stimuli. En dehors de ces faits, respirer l’odeur des huiles essentielles vous permet de mieux respirer. Peu de gens savent qu’une bonne inspiration et une bonne expiration peuvent faciliter la perte de poids. En y ajoutant les bons arômes, vous enrichissez votre corps avec de l’oxygène pur, qui est efficace pour éliminer certaines toxines du corps, et vous permet de contrôler les déclencheurs émotionnels qui vous incitent à manger.
Si vous n’êtes pas prêt à manger de la nourriture pour lapin ou à modifier complètement vos choix alimentaires, cool cuisine il est tout à fait judicieux de tester les huiles essentielles pour perdre du poids.
Les huiles essentielles pour la perte de poids peuvent réellement aider à surmonter votre faim, vous ne mangerez donc pas plus que vous n’auriez dû, en particulier pendant les périodes de vulnérabilité émotionnelle.